砂分身は、分身術に属する補助的な忍術である。使用者は砂から自身のコピーを作り出し、それは使用者の側で戦う。他の分身術とは異なり、砂分身の正体は通常明らかであり、使用者の正確な姿ではなく、ただの型をとるにすぎない。このため、分身はいつでも砂の状態に戻ることができ、特に攻撃の際に有効である：殴られたり蹴られたりすると、使用者は分身の砂を使って敵の手足を即座に捕らえることができる。また、分身をおとりとして使い、敵を近づけさせ、その後分身の砂が敵に対して向けられることもできる。限られたダメージしか耐えられない他の分身とは異なり、砂分身は何が起こっても問わず修復することができる。使用者はまた、砂分身の中に他の物質を隠し、攻撃者に対してそれを使うこともできる。後にこの術は改良され、砂のコピーではなく、正確に別の人物に見える砂分身を生み出すことが可能になった。
