Le Poing Fort est le style de combat caractéristique de Maïto Gaï et de Rock Lee. Son but est d'infliger des dommages externes et de briser les os, ce qui en fait l'exact opposé du Poing Mou du clan Hyûga. Le style repose sur des frappes écrasantes et exige du combattant une grande force physique et de l'endurance. Un débutant insuffisamment entraîné s'épuisera rapidement et surchargera son corps, comme ce fut le cas pour Sasuke Uchiwa lors de sa première tentative d'utiliser ce style. Ce n'est qu'après un mois d'entraînement que Sasuke a pu l'employer librement. Sasuke lui-même et Kakashi Hataké ne pratiquent pas ce style en permanence, mais en ont repris les éléments clés et certains mouvements particuliers, en les copiant avec leur Sharingan auprès de Rock Lee et de Maïto Gaï.
