Le Contrôle du Sable est une capacité unique de Gaara, indissociablement liée à son essence de jinchūriki du Shukaku à une queue. L'utilisateur manipule un sable spécial, imprégné de son chakra, qui se déplace selon sa volonté. Ce sable, conservé dans une gourde en calebasse portée dans le dos, est préparé à l'avance pour une vitesse de réaction et une maniabilité maximales. Si nécessaire, Gaara peut broyer le sable directement sur le champ de bataille à partir des minéraux environnants, reconstituant ainsi ses munitions.
Le sable est une arme redoutable : il comprime, étouffe, ensevelit sous des avalanches, crée des projectiles tranchants et peut entraver des unités entières. L'ampleur du contrôle augmente avec la maîtrise — un utilisateur expérimenté peut dominer des centaines de mètres de terrain, formant des barrières, des vagues et même des plates-formes volantes pour se déplacer. Sa polyvalence rend cette technique aussi efficace contre des ennemis isolés que contre des armées entières.
